○Hey●○Nina●

早餐常都買到不知道要買什麼的時候
我就會買麥片來配著牛奶吃
尤其早上上班來不及時.....哈哈特別方便
簡單快速又可以兼顧營養
這就來分享一下近期早餐的新菜色
瑞典百年榖物國民品牌『AXA穀物麥片』
在瑞典已經超過 100 年的歷史
是瑞典市占率最高的品牌
而且AXA穀物麥片來源為契作農場內以生態農法種植的優質完整麥片原粒
沒有過度加工，如同糙米，在保存最多營養的原則下將麥粒壓制熱化
是風行全穀飲食及管理的最佳食材之一
分享其中兩種口味
1.AXA巧克力堅果穀物麥片
2.AXA藍莓草莓穀物麥片

▲藍莓草莓穀物麥片
裡頭有藍莓乾、櫻桃乾、草莓乾、天然蜂蜜、燕麥片、玉米片、小麥球、香脆米果、維生素E
不過我倒是沒看到藍梅乾欸(？)
分量看自己斟酌嘍
我一次都大概倒如左圖的量
直接乾吃配牛奶
或是兩者加在一起享用

燈愣!!
早餐就這一碗搞定
我早上食量不大，胃口也比較沒那麼好
常都簡單隨意吃吃
不過這碗健康輕脂
富含膳食纖維
簡單吃也可以兼顧營養呦~
我喜歡吃脆脆口感
不愛浸泡太久~會軟軟的...
所以加在一起後我就會趕緊吃完它

▲巧克力堅果穀物麥片
裡頭有黑巧克力、腰果、天然蜂蜜、燕麥片、玉米片、小麥片、香脆米果、維生素E
以視覺上來說
比較喜歡這口味的配料哈哈
腰果跟黑巧克力

直接吃也很OK
時間上若允許~可以慢慢享用的話
我就會分開來吃
一口穀物麥片一口牛奶((很悠哉
這穀物麥片不一定只有早餐才能吃
嘴殘或當點心吃也可以
搭配優格啦~奶酪啦~布丁啦~煎餅啦~鬆餅啦~
點綴在甜點上搭配著吃也很OK

綜合一下兩個口味
大致看似差不多
但吃起來藍莓草莓穀物麥片會比較有個果香味
而且有市面上少有的櫻桃乾(((大推CP值
巧克力堅果穀物麥片的穀物麥片上有整顆黑巧克力豆還有腰果
所以吃起來會覺得比較沒那麼直接單吃麥片的感覺
我個人是偏愛巧克力堅果穀物麥片
我媽倒是比較喜歡清爽口感的藍莓草莓穀物麥片
她覺得吃起來比較香haha

以下連結提供給大家參考：
◇食好覓jia-home
◇AXA瑞典穀物麥片
◇PChome24 
◇momo
◇博客來 
◇YAHOO 


以上
個人感受僅供參考呦


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